Он поделился удивительными фактами о пользе этого напитка, которые могут изменить ваше представление о нем. Одним из распространенных заблуждений является мнение о том, что кофе вымывает кальций из организма и способствует остеопорозу. Однако Александр Мясников уверяет, что это не так. На самом деле, у людей, которые пьют кофе, кости оказываются крепче. Это открытие может стать хорошей новостью для всех кофеманов.
Еще одним распространенным заблуждением является утверждение о том, что кофе блокирует усвоение витаминов. Доктор Мясников опровергает это утверждение, подчеркивая, что в кофе также присутствуют витамины. Это означает, что при умеренном употреблении кофе может быть полезным для организма.
Также стоит отметить, что полезность кофе не зависит от его вида: как зерновой, так и растворимый кофе могут быть полезными для здоровья. Таким образом, каждый может выбрать свой предпочитаемый вид кофе, не беспокоясь о его влиянии на организм.
Кроме того, врач Александр Мясников опроверг мнение о том, что кофе может повысить риск образования камней в почках. Он также утверждает, что кофе не является вредным напитком для людей с проблемами сердца. На самом деле, употребление кофе может снизить риск развития цирроза и рака печени, а также предотвратить возникновение инфаркта.
Интересно, что врач рекомендует гипертоникам пить кофе. Это может быть неожиданным советом, но исследования показывают, что употребление кофе может помочь снизить риск развития гипертонии.
Выводы, сделанные доктором Мясниковым, весьма интересны и могут изменить наше представление о кофе. Однако стоит помнить, что все эти рекомендации относятся к умеренному потреблению кофе. Как и с любым другим продуктом, умеренность и разумность важны для поддержания здорового образа жизни.
Фото: pixabay.com
Автор: —
Подписка на МордовМедиа в Telegram - удобный способ быть в курсе важных новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Подписаться.
Не забудьте поделитесь с друзьями в соцсетях и месенджерах:
Автор: ИА "МордовМедиа"
