Оказалось, что традиционное праздничное пасхальное лакомство опасно не только для фигуры. В частности, врачи раскрыли неожиданную правду о пользе и вреде яиц.
Большинство здоровых взрослых спокойно могут позволить себе несколько яиц ежедневно. Однако есть категории людей, которым яйца категорически запрещены. По мнению главного специалиста столичного Департамента здравоохранения Андрея Тяжельникова, особую осторожность стоит проявить пациентам с проблемами желчного пузыря, печенью, почками и аллергикам.
Особенно внимательно к своему рациону стоит относиться тем, кто соблюдает религиозные посты. После длительного отказа от животных белков резкое возвращение к обычному питанию чревато неприятными последствиями вроде проблем с желудком и кишечником.
Итак, главное правило безопасного потребления яиц звучит так: здоровому человеку можно почти всё, а больному – минимум и только после консультации с доктором.
Источник новости: ria.ru.
Подписка на МордовМедиа в Telegram - удобный способ быть в курсе важных новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Подписаться.
Не забудьте поделитесь с друзьями в соцсетях и месенджерах:
Автор: Алексей Зюзин
