Ведущий специалист-нефролог ГКБ №52 Людмила Артюхина в эфире программы «Доктор 24» поделилась важной информацией о причинах и профилактике почечной недостаточности. По словам врача, число случаев заболевания неуклонно растёт, и ключевая причина кроется в хронических заболеваниях, приводящих к гибели нефронов — функциональных клеток почек. Особенно опасной оказывается гипертония, поскольку почки являются органом с интенсивным кровообращением, и любые сосудистые изменения негативно сказываются на их работе.
Одной из наиболее распространённых причин повышенного давления среди молодёжи становится хронический стресс, однако основной удар по почкам наносят современные пищевые привычки, в первую очередь избыток соли в рационе.
«Сегодняшний человек ест намного больше соли, чем нужно организму, особенно это касается готовой еды и фастфуда,» — подчеркнула Артюхина.
Врач предупреждает, что бесконтрольный приём некоторых медикаментов, таких как обезболивающие и противовоспалительные препараты, также может привести к серьёзному повреждению почек.
Для поддержания здоровья почек эксперт рекомендует придерживаться здорового образа жизни, включающего умеренную физическую активность и сбалансированное питание. Регулярные занятия спортом помогают снизить уровень стресса, нормализовать кровяное давление и предотвратить развитие ожирения, что является значимым фактором профилактики почечных патологий.
Источник новости: www.m24.ru.
Подписка на МордовМедиа в Telegram - удобный способ быть в курсе важных новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Подписаться.
Не забудьте поделитесь с друзьями в соцсетях и месенджерах:
Автор: Алексей Зюзин
